Gimnastică postnatală
Vrei să câştigi din nou formele tale superbe?
Acum, că bebelușul tău s-a născut, este normal să-ți dorești să revii la starea de dinainte de sarcină.
Și acest lucru nu înseamnă doar greutatea inițială, ci și tonifierea musculaturii, corectarea posturii, ameliorarea durerilor de spate.
Gimnastica postnatală se practica dupa 6-8 săptămâni de la naștere și urmărește revenirea proaspetei mămici la starea de dinainte de sarcină.
Gimnastica postnatală include următoarele tipuri de exerciții:
- exerciții pentru îmbunătățirea circulației de sânge
- exerciții pentru intensificarea mușchiilor abdominali
- exerciții pentru modelarea articulaţiei coaxale
- exerciții de coordonare și echilibru
- exerciții relaxante
Veniți cu încredere la centrul de wellness Septimia pentru gimnastica postnatală, iar în fiecare vineri aduceți-vă și micuții cu voi! Ne vom distra și vom munci împreună!
Prețul programului: 10 RON
Mai multe informații la recepția centrului wellness sau la numărul de telefon 0266 217 777.