Relaxarea în sauna înseamnă dezintoxicare şi reîncărcare în acelaşi timp. Are multe efecte benefice asupra corpului, sufletului şi minţii.
În centrul nostru de agrement puteţi încerca sauna finlandeză şi sauna cu infraroşii.
Ca efect benefic asupra organismului, este unanim acceptată stimularea transpiraţiei care este resimţită în ambele tipuri de sauna. Prin transpirare se elimină din organism toxinele şi alte produse metabolice reziduale cu efect toxic asupra organismului.
